Χρυσό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παραστίβου 2026

 

Κατάκτηση πρώτης θέσης σήμερά μετά από δυο χρόνια μακριά από χρυσές νίκες δικαιώθηκε ο προσωπικός αγώνας με επιμονή και υπομονή που καταβάλει τόσα χρόνια ο αθλητής Χριστοδουλής Νικόλαος.


Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παραστίβου 2026 που έλαβε χώρα στο Καυτατζόγλειο Στάδιο 6 &7 Ιουνίου 2026 ο Νικόλαος Χριστοδουλης με καταγωγή από το Άγιο Νικόλαο Χαλκιδικής κατέκτησε τη πρώτη θέση στα 400 μέτρα κατηγορία Τ44 ως μέλος του Αθλητικού Σωματείου ΑμεΑ Ν. Ημαθίας «Αιγές Βεργίνα». 


Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Από αύριο (14/6) πρωί απόγευμα και την Κυριακή (15 Ιουνίου), το πρωί, παραολυμπιονίκες, παγκόσμιοι και πρωταθλητές Ευρώπης, θα δώσουν τη δική τους μάχη για τη διεκδίκηση του πρωταθλητή Ελλάδος, αλλά θα είναι και ένα τεστ για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται ενόψει της διεξαγωγής του Παγκοσμίου πρωταθλήματος στην Ινδία, τον προσεχή Σεπτέμβριο. Για κάποιους από τους αθλητές είναι μια ευκαιρία να πιάσουν τα όρια, για τη συμμετοχή τους στη μεγαλύτερη διοργάνωση μετά τους Παραολυμπιακούς. Το αγωνιστικό πρόγραμμα και τις δύο ημέρες αρχίζει στις 08:30 το πρωί και το απόγευμα του Σαββάτου, στις 17:00.

Εικόνα
  Η αντίστροφη μέτρηση για τη διεξαγωγή του φετινού Πανελληνίου πρωταθλήματος Παρά Στίβου, που διοργανώνει η ΕΑΟΜ ΑμεΑ, στο Καυτανζόγλειο Εθνικό Στάδιο Θεσσαλονίκης, άρχισε. Από αύριο (14/6) πρωί απόγευμα και την Κυριακή (15 Ιουνίου), το πρωί, παραολυμπιονίκες, παγκόσμιοι και πρωταθλητές Ευρώπης, θα δώσουν τη δική τους μάχη για τη διεκδίκηση του πρωταθλητή Ελλάδος, αλλά θα είναι και ένα τεστ για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται ενόψει της διεξαγωγής του Παγκοσμίου πρωταθλήματος στην Ινδία, τον προσεχή Σεπτέμβριο. Για κάποιους από τους αθλητές είναι μια ευκαιρία να πιάσουν τα όρια, για τη συμμετοχή τους στη μεγαλύτερη διοργάνωση μετά τους Παραολυμπιακούς.  Το αγωνιστικό πρόγραμμα και τις δύο ημέρες αρχίζει στις 08:30 το πρωί και το απόγευμα του Σαββάτου, στις 17:00.  Παράλληλα και στα πλαίσια των διεθνών αγώνων, οι οποίοι τελούν στο πλαίσιο των Διεθνών Αγώνων «Μέγας Αλέξανδρος», με συνδιοργανωτή το Δήμο Θεσσαλονίκης, διεξάγεται η Διεθνής Συνάντηση Παρά Στίβου «Μέγας Αλέ...
Διαβάστε περισσότερα

Ο δρομος που με έφτιαξε.

Εικόνα
   Ο δρόμος που με έφτιαξε.   Ποια είναι τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία στην Ελλάδα; Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι η αόρατη αναπηρία: όχι το σώμα, αλλά οι αντιλήψεις γύρω μας. Η έλλειψη πρόσβασης, η υποστήριξη που συχνά λείπει, οι χαμηλές προσδοκίες, η υποτίμηση της προσπάθειας. Και πάνω απ’ όλα, η απουσία ουσιαστικής αναγνώρισης—even των κορυφαίων αθλητών.   Τι σε πληγώνει περισσότερο σε αυτή την πραγματικότητα; Όταν φτάνεις στην κορυφή του κόσμου και η κοινωνία σε βλέπει σαν «παράρτημα» του αθλητισμού. Αυτό πονάει. Όχι για το «εγώ», αλλά γιατί ξέρω ότι πίσω μου υπάρχουν χιλιάδες άνθρωποι που ζουν το ίδιο. Ποια είναι τα ιδανικά που σε καθοδηγούν; Τρία πράγματα: Αξιοπρέπεια , σε όλα. Πειθαρχία , όχι για να εντυπωσιάσω, αλλά για να εξελίσσομαι. Ανθρωπιά , επειδή όλοι κουβαλάμε μάχες που δεν φαίνονται.  Πώς σε επηρέασε η ψυχολογία στη ζωή και στον αθλητισμό; Με δίδαξε να ακούω. Να παρατηρώ τις σκέψεις μου, τις αμφιβολίες μου, την κ...
Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ

Εικόνα
  Αθλητες που συμμετέχουν  σε αθληματα αντοχης ,οπως δρομεις μεγαλων αποστασεων,ποδηλατες ,σκιερ αντοχης,και κωπηλατες,αφιερωνουν πολλες ωρες στην προπονηση και στους αγωνες. Ενω οι αθλητες αντοχης εχουν εξαιρετικη ικανοτητα να χρησιμοποιοουν το λιπος ως πηγη ενεργειας κατα την διαρκεια μεγαλων αγωνων , η ικανοτητα να παραμείνουν ενυδατωμενοι και να αποθηκεύουν γλυκογονο(υδατάνθρακες) ειναι ζωτικης σημασιας στους  αγωνες αντοχής. Ολοι οι αθλητες μπορουν να αποθηκευσουν λιπος ,αλλα υπάρχει ενα οριο στο ποσο γλυκογονο μπορει να αποθηκευσει ενας άνθρωπος. Το αποθηκευμενο γλυγονο ειναι απαραιτητο για την πληρη οξειδωση του λιπους και χρησιμευει ως το κυριο καυσιμο για εργασιες υψηλης εντασης , όπως τα σπριντ στο τελος του αγωνα που αξιοποιηουν οι επιτυχημένοι δρομεις αντοχης. Ετσι  οι αθλητες αντοχης καταναλωνουν μεγαλες ποσοτητες τροφων πλουσιων σε υδατανθρακες,οπως τα ζυμαρικα για  να εξασφαλισουν οτι εχουν αρκετο γλυγονο για να αποτρεψουν την εξαντληση των αποθεμ...
Διαβάστε περισσότερα